Calm Inspirations

Soin & relaxation par les bols tibétains
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Les bienfaits d’une séance de sonothérapie ou relaxation par les bols tibétains

Une séance de sonothérapie crée un état de relaxation et aide à l’harmonisation. Elle possède une dimension énergétique et a pour but le bien-être, le ressourcement et l’épanouissement de la personne.

Les bols tibétains posés à même le corps créent un massage vibratoire. La vibration du son pénètre au coeur des cellules et permet un travail plus profond que le massage manuel.

Les bienfaits ressentis :
– la relaxation
– favorise un état méditatif
– apporte une sensation de bien-être
– réduit la fatigue, ressource
– permet de retrouver son énergie
– aide à apaiser le mental
– aide à prendre contact avec soi-même et avec son coeur
– permet à l’énergie présente dans le corps de mieux circuler
– stimule l’énergie des centres énergétiques (chakras)
– aide à libérer les blocages émotionnels. Cela est possible lorsque vous êtes prêt à lâcher prise et à accueillir. Vous pouvez avoir conscience ou non de cette capacité.

 

Comment se déroule une séance de sonothérapie ?

La séance démarre toujours par un temps d’échange.

Lors de toute première séance, une écoute des bols est d’abord pratiquée afin de vérifier l’effet du son sur vous-même. Cette écoute dit “test d’équilibrage” permet d’observer vos ressentis face à l’effet des vibrations sur votre corps, permet le recentrage et de commencer à faire circuler l’énergie dans le corps.

L’écoute de vos ressentis permettront par la suite de mieux orienter cette première séance. En cas d’inconfort, la séance pourra être orientée vers un soin plus adapté tel que le massage intuitif ou le soin reiki.

A l’issue du test, nous passons directement à la réalisation de la séance. Pour cela, vous êtes allongé(e) et restez habillé(e) d’une tenue souple et confortable. 2 bols vous sont posés à même le corps et sont activés en permanence. Le rythme est construit au fur et à mesure et en fonction de mes ressentis. Je veille à votre confort et à ce que tout se passe au mieux pour vous.

Durée :
Première séance – 1h, 55€
Séance suivante – 50 min, 50 €
Le test d’équilibrage n’a lieu que lors de la première séance.

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Les bienfaits des bols tibétains vus par la science

Un beau reportage de Télématin sur France 2 datant du 24 septembre 2019 sur les effets des bols tibétains sur le corps.

Recommandations et contre-indications

Une séance de sonothérapie est idéale pour les personnes recherchant la relaxation, souhaitant découvrir l’effet des vibrations et l’expérience que les bols tibétains peuvent créer sur eux.

Il est conseillé de porter une tenue souple et décontractée.

Les contre-indications :
– Epilepsie
– Pacemaker
– Fracture récente (moins de 6 mois)
– Cancer (même en cas de rémission)
– Opération chirurgicale récente (moins de 6 mois)
– Femme enceinte
– Troubles psychiatriques importants
– Acouphènes

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Lieu d’accueil pour vos rendez-vous

Le Centre Libéal, lieu d’accueil pour vos rendez-vous de massage, soin visage et soin énergétique, est un centre paramédical et de mieux-être calme et propice à la détente. Il est facilement accessible depuis Lille, Villeneuve d’ascq, Lesquin, Wambrechies, Marcq en Baroeul, La Madeleine, Wasquehal, Bondues…

– En voiture, depuis la rocade nord-ouest, D652, sortie 10
– En Bus, par les lignes 14, 56, 88, 902 – arrêt Touquet à 5 min à pied

Les soins complémentaires

 

Horaires
Du Lundi au Vendredi

10h – 20h

Samedi

9h – 16h

Contact
Téléphone

06 17 85 85 92

E-mail

contact@calm-inspirations.fr

Lieu d’activité

Centre Libéal
Z.A.C. du Haut-Touquet
30 Rue des Moissons
59520 Marquette-lez-Lille

Calm Inspirations

Soin & relaxation par les bols tibétains

 

Les bienfaits d’une séance de sonothérapie ou relaxation par les bols tibétains

Une séance de sonothérapie crée un état de relaxation et aide à l’harmonisation. Elle possède une dimension énergétique et a pour but le bien-être, le ressourcement et l’épanouissement de la personne.

Les bols tibétains posés à même le corps créent un massage vibratoire. La vibration du son pénètre au coeur des cellules et permet un travail plus profond que le massage manuel.

Les bienfaits ressentis :
– la relaxation
– favorise un état méditatif
– apporte une sensation de bien-être
– réduit la fatigue, ressource
– permet de retrouver son énergie
– aide à apaiser le mental
– aide à prendre contact avec soi-même et avec son coeur
– permet à l’énergie présente dans le corps de mieux circuler
– stimule l’énergie des centres énergétiques (chakras)
– aide à libérer les blocages émotionnels. Cela est possible lorsque vous êtes prêt à lâcher prise et à accueillir. Vous pouvez avoir conscience ou non de cette capacité.

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Comment se déroule une séance de sonothérapie ?

La séance démarre toujours par un temps d’échange.

Lors de toute première séance, une écoute des bols est d’abord pratiquée afin de vérifier l’effet du son sur vous-même. Cette écoute dit “test d’équilibrage” permet d’observer vos ressentis face à l’effet des vibrations sur votre corps, permet le recentrage et de commencer à faire circuler l’énergie dans le corps.

L’écoute de vos ressentis permettront par la suite de mieux orienter cette première séance. En cas d’inconfort, la séance pourra être orientée vers un soin plus adapté tel que le massage intuitif ou le soin reiki.

A l’issue du test, nous passons directement à la réalisation de la séance. Pour cela, vous êtes allongé(e) et restez habillé(e) d’une tenue souple et confortable. 2 bols vous sont posés à même le corps et sont activés en permanence. Le rythme est construit au fur et à mesure et en fonction de mes ressentis. Je veille à votre confort et à ce que tout se passe au mieux pour vous.

Durée :
Première séance – 1h, 55€
Séance suivante – 50 min, 50 €
Le test d’équilibrage n’a lieu que lors de la première séance.

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Les bienfaits des bols tibétains vus par la science

Un beau reportage de Télématin sur France 2 datant du 24 septembre 2019 sur les effets des bols tibétains sur le corps.

Sonothérapie : recommandations et contre-indications

Une séance de sonothérapie est idéale pour les personnes recherchant la relaxation, souhaitant découvrir l’effet des vibrations et l’expérience que les bols tibétains peuvent créer sur eux.

Il est conseillé de porter une tenue souple et décontractée.

Les contre-indications :
– Epilepsie
– Pacemaker
– Fracture récente (moins de 6 mois)
– Cancer (même en cas de rémission)
– Opération chirurgicale récente (moins de 6 mois)
– Femme enceinte
– Troubles psychiatriques importants
– Acouphènes

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Les séances

Lieu d’accueil pour vos rendez-vous

Le Centre Libéal, lieu d’accueil pour vos rendez-vous de massage, soin visage et soin énergétique, est un centre paramédical et de mieux-être calme et propice à la détente. Il est facilement accessible depuis Lille, Villeneuve d’ascq, Lesquin, Wambrechies, Marcq en Baroeul, La Madeleine, Wasquehal, Bondues…

– En voiture, depuis la rocade nord-ouest, D652, sortie 10
– En Bus, par les lignes 14, 56, 88, 902 – arrêt Touquet à 5 min à pied

Les soins complémentaires

 

HORAIRES

Du Lundi au Vendredi

10h – 20h

Samedi

9h – 16h

Contact

06 17 85 85 92

contact@calm-inspirations.fr

Adresse

Centre LIBEAL
30 C rue des Moissons
Z.A.C Haut Touquet
59320 MARQUETTE LEZ LILLE

Adresse Libéal